Trabajo con personas que sienten que repiten los mismos patrones sin lograr salir de ellos: ansiedad persistente, relaciones de dependencia que desgastan, o consumo que comenzó como escape y hoy supera el problema original.
Soy psicóloga clínica con maestría en Terapia Familiar y Adicciones y doctorado en Psicología. Me formé en Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Dialéctica Conductual, terapia sistémica familiar e hipnosis ericksoniana.
Actualmente me desempeño como Directora Clínica en MindU, un centro residencial de doble diagnóstico en Tijuana, y mantengo consulta privada para adolescentes, adultos y personas de la tercera edad.
No trabajo con fórmulas genéricas. Cada proceso empieza por entender qué sostiene el patrón — la historia, la herida, la necesidad no resuelta — y se construye a tu ritmo, no al de un protocolo fijo.
Muchas veces llegan tras haber intentado resolverlo solas durante mucho tiempo, con la sensación de que deberían poder con todo. Reconocer que algo no está bien ya es un paso importante.
Para identificar y reestructurar los patrones de pensamiento que sostienen la ansiedad o el malestar.
Regulación emocional cuando la intensidad del malestar requiere herramientas más estructuradas.
Cuando el conflicto involucra al núcleo familiar y no solo a la persona que llega a consulta.
Para trabajar valores y aceptación cuando el cambio conductual por sí solo no basta.
Herramienta complementaria en procesos de adicciones y trauma emocional.
Formas de pago: transferencia bancaria, efectivo, tarjeta (American Express, Mastercard, Visa). El pago se realiza el día de la sesión.
Sé que no es fácil pedir ayuda. Si estás pasando por un momento difícil, este puede ser un buen momento para empezar. No tienes que hacerlo solo.
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